Een walgelijk woord eigenlijk: combinatie van het Engelse Die! En het Nederlandse eet. Alsof je doodgaat van het niet juist eten! (red. uhm, dat klopt wel). Deze tips voor voeding en lifestyle zijn bedoeld om je te inspireren: minder kalorietjes, meer genot.
Als het om alcoholische dranken gaat, wordt bier vaak als een van de minder schadelijke opties beschouwd. Hoewel overmatig alcoholgebruik nooit gezond is, zijn er enkele verrassende voordelen verbonden aan matige bierconsumptie. In dit artikel zullen we verkennen waarom bier, wanneer met mate genoten, eigenlijk gunstig kan zijn voor je gezondheid.
Lees meer
Een kater de volgende dag na het drinken van wijn is natuurlijk heel vervelend. Een bonkend hoofd alsof er een olifant op heeft gezeten en je vermoeide lichaam die je niet uit bed kunt slepen. Heel vaak heb je de dag daarna altijd wel spijt. Maar tenminste wel een leuke avond gehad. Na het drinken van een ander alcoholisch drankje […]
Lees meer
Afvallen hoe doe je dat eigenlijk? Er zijn verschillende ideeën over, verschillende boeken over geschreven. Ook zijn er veel tips over hoe af te vallen. Allerlei mensen met verschillende ideeën. Maar de vraag die blijft, dat is: wat werkt? Wat werkt voor mij? Je kunt afvallen door sporten, of door te gaan lijnen. Sommige mensen willen afvallen zonder dieet en […]
Lees meer